Det meditative udvalg og Lindevang Kirke indbyder til et mindfulnessforløb med Eve Bengta Lorenzen med temaet tilgivelse.

Eve Bengta Lorenzen er blandt pionererne inden for mindfulness i Danmark, og hun er en erfaren og værdsat kursus- og foredragsholder – læs eventuelt mere på hendes egen hjemmeside www.mindfullife.dk.

Program for forløbet i Lindevang Kirke:

• Tirsdag 23. august kl. 17.00-18.30: Introduktion
• Søndag 28. august kl. 12.30-16.30: Fordybelse (her vil der indgå let forplejning)
• Tirsdag 6. september kl. 17.00-18.30: Opfølgning
• Tirsdag 4. oktober kl. 17.00-18.30: Afslutning

Prisen for at deltage i forløbet er 100,- kroner, som blandt andet dækker forplejning om søndagen.

Du tilmelder dig mindfulness-forløbet ved at klikke her.

I forbindelse med mindfulnessforløbet henviser Eve til nedenstående øvelser:

• BodyScan
• Siddende Meditation
• Mindful Yoga
• KærligVenlighed

Øvelserne finder du på dette link - de står nederst på siden.

Her kan du lytte til lydfilen med meditationen Tilgivelse: